8 novoročných darov na boj proti stresu a zlepšovaní zdravia

V chladnom období sa k bežnému stresu pridávajú sezónne podnety, ale nemáme čas ublížiť: Na dlhé stretnutie nového roka musíme byť úplne vyzbrojení a s darmi pre príbuzných a priateľov. Odchádzajúci 2020 bol ťažký, takže je najlepšie zvoliť si niečo potrebné a užitočné pre vašich blízkych. Ponúkame pripravený zoznam nápadov, ktoré potešia obe strany: nebudete hádať o tom, čo dať, a adresát vďaka novej akvizícii bude schopný vylepšiť svoju studňu.

Masáže

Príjemca takéhoto daru vám poďakuje za viac ako jeden rok. Pre človeka, ktorý trávi veľa času v sede, sú masérky na chrbát a hlavu ideálne. Sú vo forme vankúšov s rotujúcimi prvkami vo vnútri alebo vo forme podlhovastých zariadení. Tí aj ostatní sú účinní, iba v prvom prípade nebudete musieť zapojiť členov rodiny alebo natiahnuť ruky k procesu. Okrem daru si môžete kúpiť masážny koberec a špeciálny vankúš. Pravdepodobne ste videli v sociálnych sieťach veľa takýchto zariadení s pichľavým prvkom, ktoré vám umožňujú rovnomerne distribuovať záťaž. Stačí používať zariadenia iba niekoľko minút denne na efektívne relaxáciu a zotaviť sa.

Masážový kúpeľ je úžasný darček, s jeho pomocou môžete po dlhom pracovnom dni zmierniť stres. Táto prítomnosť je obzvlášť dôležitá pre tých, ktorí trávia deň na nohách. Hydromassage je efektívny spôsob, ako rýchlo uvoľniť a zbaviť sa opuchov.

Ortopedický vankúš

Kvalitný spánok je kľúčom k zdraviu a správnej produkcii melatonínu-Circuit Rhythm Hormon-Regulator. Výber vankúša ovplyvňuje, či dostaneme dostatok spánku, ako prúdi náš sen, či sú nervy pritlačené počas neho, ktoré by mali odpočívať. Ak sa zobudíte s bolesťou v krku alebo bolesti hlavy, potom je to príležitosť premýšľať o správnom vankúšu. Dajte si „inteligentný vankúš“ s prestávkou pre hlavu. Moderné materiály si pamätajú každý ohyb vášho tela a umožňujú vám vylepšiť spánok. Môžete spať na takom vankúši nielen na chrbte, ale aj na svojej strane. Takýto dôležitý darček ocení dar po prvom použití ktoréhokoľvek z vašich rodinných príslušníkov, priateľky alebo priateľa.

Domáce spotrebiče na zlepšenie kvality života

Elektrické spotrebiče pre každodenný život Webová lokalita sú univerzálnym darom, najmä ak sú vybavené pokročilými technológiami určenými na zlepšenie kvality vášho života. Patria sem napríklad inteligentná kanvica alebo robot. Mnohí budú šťastní a klimatickí technológia, napríklad zvlhčovač a čistič vzduchu. Venujte pozornosť zariadeniam 2-V-1: Eliminuje baktérie vo vzduchu a zhromažďuje prach. Takýto dar bude obzvlášť relevantný pre alergie, ktorí trpia alergiou. Rodiny so zvieratami budú tiež radi, keď získajú podobnú vec. Čistý vzduch pomáha mozgu nasýtiť kyslíkom a udržiavať životne dôležitú aktivitu celého organizmu, takže čistejší a zvlhčovač sú úžasným darčekom pre seba a blízkych.

Sady pre kreativitu

Zafarbenie pre dospelých zostalo v minulosti: Skutočné umenie prišlo do popredia. Skvelý darček na odstránenie stresu a prepínania pozornosti sú pripravené -vyrobené súpravy diktácie, napríklad Fluidart. S tým môžete pracovať na plátne s tekutým akrylom: takáto aktivita vám umožňuje zavesiť tok myšlienok a na chvíľu vypnúť mozog. Všeobecne platí, že psychológovia sa častejšie radia meniť typy aktivít a prejsť z intelektuálnej na manuálnu prácu, takže takýto dar bude čo najužitočnejší pre kreatívneho človeka, ktorý hľadá relaxáciu.

Zábava o záujmoch

Inteligentná predpona pomôže zmierniť stres po dlhom pracovnom dni a zaberá slávnostný každodenný život. Napríklad sberbox s prístupom k svetovým premiérom a klasikom kina, relevantných sérií, koncertov a detských programov, ktoré nájdete v službe Okko. Aplikácia s asistentom pre vás urobí nielen všetko (napíše sa lekárovi a v akomkoľvek salóne), ale tiež odstráni stres zo života, čo vyvoláva analógy hrdinov vašich obľúbených filmov.

Napriek množstvu hier pre dospelých a detí, Sberbox pomôže pri vývoji: napríklad vás naučí recepty autorských jedál, ktoré vám asistent diktuje krokmi kroky. Prostredníctvom aplikácie je ľahké objednať si popcorn a občerstvenie, ktoré služba Samokat prinesie. Sberswuk vyberie hudbu nielen pre meditáciu, ale aj na slávnostnú párty.

Správne pomôcky pre zdravie

Inteligentné hodiny sú užitočné gadget, ktorý je pekné dať a dostať sa ako darček. Napríklad, Honor Watch ES sú vytvorené pre tých, ktorí vedú najaktívnejší životný štýl a chcú mať čas všade: Okrem funkcií monitorovania ukazovateľov zdravia bude mať príjemca takéhoto cenného daru veľa výcvikových režimov. Šport je ideálny spôsob, ako zmierniť stres a stres, a v inteligentných hodinách existuje 95 rôznych tréningových režimov s automatickým určovaním stavu. Medzi nimi je 10 profesionálnych režimov s osobnými pokynmi pre skutočných športovcov a 85 režimov je možné nakonfigurovať pre seba výberom potrebného zaťaženia tela. Nerobte si starosti s správnosťou vykonávania: V HOND WATCH ES je funkcia virtuálneho trénera, ktorý ponúka používateľom 12 animovaných školiacich programov a 44 cvičení s vizuálnou animáciou vykonávania.

Arómy na zmiernenie stresu

Súpravy pre aromaterapiu, kadidlo a sviečky budú vynikajúcim darčekom pre obyvateľa veľkého mesta zajatého zhonu. Dajte milovanej módne palice palosanta na čistenie mysle a zvyšku mozgu alebo parfumovaných olejov, kúpeľných bômb, ájurvédskeho peelingu alebo mydla. Niektoré značky vyrábajú spreje pre vankúše a bielizeň na zrýchlenie zaspávania a zlepšenie spánku. Takéto malé darčeky sa môžu rozveseliť v najneočakávanejšom okamihu a pomôcť človeku relaxovať, aby získal silu.

Víkendový víkend

Že nám to môže lepšie pomôcť reštartovať sa ako zmena? Napríklad môžete ísť na jeden deň do klubovej dediny Vneukovo Country Club . Toto je prémiový klub typu klubu s jedinečnou infraštruktúrou, ktorá na ruskom trhu nemá analógy. Cena darčekového certifikátu zahŕňa návštevu všeobecných zón kúpeľného centra a športového komplexu, skupinové triedy, jedno osobné zamestnanie s trénerom, prenajímanie tenisového kurtu na hodinu (v dedine je 16 z nich), vítajúca súbor od šéfkuchára rodinnej reštaurácie Vesna a jedného z kúpeľných ošetrení, z ktorých si môžete vybrať. Takýto cenný dar je možné poskytnúť šéfkuchárovi, kolegom alebo obchodným partnerom.

VNukovo Sport Club je najväčší športový komplex, ktorý zahŕňa tenisový klub, školu gymnastiky a akrobacie, klub bojových umení, fitnes klub, tanečné štúdiá a veliteľské hry. Hlavná vec je rezervovať návštevu vopred, aspoň jeden deň pred návštevou.

Absolútne rôzne položky boli zahrnuté do nášho zoznamu možných darčekov pre nový rok – od lacných po luxusné. Všetky tieto veci sú navrhnuté tak, aby zlepšovali život a posilňovali zdravie svojho majiteľa. Blahoželáme vám k nadchádzajúcemu roku 2021 a v novom roku si želáme menej dôvodov stresu!