Anhörigbehandling Lever du med någon som spelar för mycket?

Detta omfattar varumärken, text, fotografier, teckningar och bilder. För dig som föredrar att skriva till oss, finns vi tillgängliga via e-post och besvarar dig så snart som möjligt. Spela aldrig för mer pengar än vad du har råd att förlora och låt det inte gå ut över din privatekonomi.

• Rekommendationerna är på en övergripande nivå, och fokus ligger på att patientnyttan ska överväga eventuella negativa konsekvenser 27.
• Vill du ha ut mer av livet kommer det inte räcka att bara vara spelfri.
• Du kan alltid kontakta en stödorganisation om du har frågor om spelproblem.
• Du kan även besöka stödlinjen eller spelpaus om du har problem med spelberoende.

Du har tagit första steget mot förändring – att erkänna att du har ett problem.

För att ytterligare undersökning kring dina spelvanor hänvisar vi dig till att besöka Stödlinjen.se. Där erbjuds ett omfattande självtest som hjälper dig att ta tempen på dina spelvanor. Testet består av nio frågor och tar bara ett par minuter att fylla i. Det är enkelt, kostnadsfritt och du behöver inte uppge någon personlig information.

Spelberoende – verktyg och vägar till behandling

Omkring 0,4–1,6 procent av världens befolkning beräknas ha så allvarliga spelproblem att de uppfyller kriterierna för spelberoendediagnos 14. Hasardspelsyndrom, ofta kallat spelberoende (på engels­ka »gambling disorder«), har tidigare benämnts spelmani och tillhört impulskontrollstörningarna men är nu sedan 2013 klassificerat som ett beroendesyndrom. Diagnosen omfattar spel om pengar och är den första, och hittills enda, i kategorin »icke-substansrelaterade syndrom« i DSM-5 (Diagnostic and statistical manual of mental disorders) 1, 2. Vi godkänner bara spelare som är över 18 år gamla och ber alltid om ytterligare ID och dokumentation om vi misstänker att minderåriga spelar hos oss. Vi ber dig att kontakta oss snarast om du är orolig för att en minderårig person använder vår sajt, så att vi kan vidta lämpliga åtgärder.

Statistik över självtest första halvåret 2025

Hos oss på Spelkliniken är rådgivning och information alltid kostnadsfritt. Vi är specialister på att hantera spelmissbruk och erbjuder stöd både för den som spelar och för anhöriga. Med en gedigen bakgrund, utbildad personal och mer än två decenniers erfarenhet av behandling för spelberoende, står vi redo att assistera dig. Oavsett om ditt spelproblem rör pengaspel eller dataspel, är hjälp bara ett ninja casino bonus samtal bort. Grunden i behandlingen är att kartlägga och förändra tankar och beteenden som vidmakthåller spelberoendet, vilket ställer krav på en kombination av kunskap kring både spelproblematik och KBT hos behandlaren.

Ur ett folkhälsoperspektiv är det viktigt att nå ut till personer i riskzonen, med preventiva och behandlande insatser, och få söker hjälp för sina spelproblem 26. Svensk och internationell forskning har visat att riskfaktorer för spelproblem är bl a manligt kön, ung ålder, låg socioekonomisk status och att tillhöra en etnisk minoritet 27. Om du misstänker att du själv eller en person i din omgivning har drabbats av spelproblem, så rekommenderar vi att du även vänder dig till någon av följande betrodda sajter för hjälp och råd. Begränsa din tillgång till en viss produktkategori under ett dygn, en vecka, en månad, tre månader eller sex månader. Du kommer inte att kunna spela några spel inom den aktuella produktkategorin förrän tidsperioden är över och blockeringen upphävs. Begränsa hur mycket tid du tillbringar på vår sajt per dygn, vecka eller månad.